Abbronzatura%3A+come+proteggere+la+pelle+dai+raggi+UV
giornalesocialit
/abbronzatura-come-proteggere-la-pelle-dai-raggi-uv/amp/
News

Abbronzatura: come proteggere la pelle dai raggi UV

Ogni estate milioni di italiani si preparano ad andare al mare, l’obiettivo di molti è tornare dalle vacanze con un colorito diverso da quello con cui sono partiti. Per ottenere la tanto ambita abbronzatura si è pronti a trascorrere diverse ore al sole ma è importante capire che questo è molto dannoso per la nostra pelle e per la nostra salute.

Le conseguenze di una prolungata esposizione al sole si manifestano sia nel breve che nel lungo periodo. Innanzitutto, immediatamente dopo si può incorrere in dolorose scottature che in alcuni casi sono vere e proprie ustioni. Non facciamoci persuadere dalla prospettiva di una pelle scura dopo soli due giorni di mare, non è un’abbronzatura sostenibile ed è molto pericolosa.

Sul lungo periodo, invece, le persone che negli anni sono state più esposte al sole possono manifestare discromie cutanee, ovvero macchie sulla pelle e in particolare nelle zone del corpo più scoperte, come viso, collo e braccia.

Abbronzatura: come proteggere la pelle dai raggi UV

Stabilito che l’abbronzatura è meno salutare di quanto sembri, vediamo come proteggere la nostra pelle dai raggi del sole.

In primis, è chiaro che il sole sia importante per la nostra salute nella misura in cui contrasta la carenza di vitamina D. Tuttavia, da qui a credere che esporsi per ore senza alcuna protezione sia salutare esiste un vuoto che non si può ignorare.

La nostra più valida alleata per trovare un compromesso è la protezione solare. Applicare con una certa frequenza la protezione solare quando siamo in spiaggia può davvero fare la differenza. Inoltre, è consigliato non esporsi al sole durante le ore più calde del giorno, poiché il calore può avere effetti negativi che vanno oltre le ustioni cutanee.

Ciò che molti ignorano è l’importanza di applicare la protezione solare durante il resto dell’anno. Le due settimane di vacanza ne lasciano scoperte altre 50, durante le quali proteggersi dal sole è altrettanto importante. Anche quando scendiamo di casa semplicemente per fare delle commissioni, è di fondamentale importanza mettere la protezione, quantomeno sul viso e sul collo.

Elisa Cappanori

Laureata in Comunicazione. Appassionata di cinema, musica, letteratura e curiosa di conoscere sempre cosa sta accadendo nel mondo.

Recent Posts

Allerta cocciniglia in Italia, basta questo ingrediente naturale per eliminarla dalle piante

C'è allerta cocciniglia in Italia, e c'è un singolo ingrediente naturale che è sufficiente per…

7 mesi ago

Nessuno sarà come loro a maggio: 3 segni che avranno tutto quello che desiderano grazie a Venere

A maggio nessuno sarà come loro perché grazie a Venere avranno tutto quello che hanno…

7 mesi ago

Hai ricevuto bollette altissime? Ti stanno raggirando: la segnalazione dell’Antitrust

Hai ricevuto bollette altissime? Potresti essere vittima di una pratica ingannevole. In effetti, l'Antitrust ha…

7 mesi ago

Tutti i benefici delle banane: ecco come questo frutto ti migliora la vita

La banana è un frutto dalle mille proprietà e che fa benissimo: ecco tutti i…

7 mesi ago

Truffa del bancomat, ti spariscono di colpo i soldi dal conto: ecco come fanno

Truffa del bancomat, ti spariscono di colpo i soldi dal conto senza lasciare traccia, rivelando…

7 mesi ago

Non rimuginare più sul passato, adotta lo stile di vita PYT: vedrai tutto sotto un’altra luce

Quando rimuginiamo su ciò che è passato, perdiamo di vista la bellezza del presente. Per…

7 mesi ago